come coltivare la relazione con se stessi: 5 strumenti preziosi

E tu, che relazione hai con te stesso? Hai mai ritenuto importante coltivare questa relazione?
Nutrire la relazione con se stessi è un atto di amore. Quando ci conosciamo, diventiamo consapevoli di noi e ci dedichiamo del tempo con noi stessi, impariamo anche come relazionarci agli altri. 
In questo episodio condivido con te parte del mio vissuto e 5 strumenti che per me si sono rivelati preziosi. 
La mia scuola di yoga online dedicata alla crescita personale e spirituale femminile https://www.spazioyogaalfemminile.it/
Se hai voglia di condividere l'episodio con qualcuno a te caro, o sui tuoi canali social, mi aiuteresti ad espandere questo spazio di consapevolezza. Un abbraccio pieno di luce Bea