Nie popełniam już tych błędów - Sabina Jarząbek | Podcast Bieganie.pl

Sabina Jarząbek to sześciokrotna medalistka mistrzostw polski na różnych dystansach oraz reprezentantka Polski na ME w przełajach w 2022 roku. Złote medale MP zdobywała na 5 kilometrów oraz w przełaju. Na początku września wygrała Praską Piątkę przy Nocnym Półmaratonie Praskim. Podopieczna Zbigniewa Nadolskiego opowiedziała nam o tym jak wyglądała jej dotychczasowa kariera i jakie cele obrała na najbliższy czas. Rozmowa odbyła się tuż po spotkaniu zawodników grupy adidas gdzie Sabina uczyła się gotować oraz stosować techniki mindfullness. Wyciszenie, skupienie i wdzięczność będziecie mogli usłyszeć w głosie zawodniczki, ale dało się też wyczytać to z jej mowy ciała rozmawiając w studiu bieganie.pl.
W tej rozmowie poruszyliśmy tematy:

Jak wyglądały początki Sabiny w sporcie;
Skąd pomysł na starty w siedmioboju;
O braku powołania na Mistrzostwa Świata;
W jaki sposób stara się podchodzić do zawodów pod kątem mentalnym;
Jakie błędy popełniała i z których wyciągnęła już wnioski;
W jaki sposób trenuje i czy jest to lekki trening;
Jakie cele przyświecają jej na najbliższy czas.

Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Serdecznie zapraszamy do wysłuchania podcastu!