Chcę motywować innych do biegania - Monika Kaczmarek | Podcast W Rytmie Biegania

W najnowszym odcinku podcastu „W Rytmie Biegania” napędzanego przez eobuwie.pl, Adam Kszczot oraz Maciej Kurzajewski gości lekkoatletkę, biegaczkę, zawodniczkę ASICS FrontRunner - Monikę Kaczmarek.
Bieganie w świecie Moniki istnieje już od 20 lat. Zaczynała od biegów średnich na bieżni, postanowiła jednak spróbować swoich sił na ulicy. Specjalizuje się głównie w biegu na 10km.

O co zapytał ją nasz duet prowadzących? Posłuchacie m.in. o tym:

Jak zaczęła przygodę z lekką atletyką?
Kiedy postanowiła przejść z bieżni na biegi uliczne?
Jaką rolę spełnia ASICS Front Runner?
Czy bieganie znów staje się popularne?
Jakie buty wybiera do treningu?
Za co najbardziej kocha bieganie?
Jak łączy pracę z wyjazdami treningowymi?
Jak reaguje na trening wysokogórski?
Jak podchodzi do treningu siłowego i uzupełniającego?
Czy warto wprowadzać treningi regeneracyjne do planu treningowego?
Czy warto wybierać gotowe treningi z aplikacji, czy współpracę z trenerem?
Jak reaguje na kontuzje?

Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl oraz ASICS.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!