5 Passos para se livrar da dependência emocional
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No episódio de hoje vou falar sobre um tema muito importante e que é sempre motivo de dúvidas nas minhas redes sociais:
Como se livrar da dependência emocional?
Apresentarei 5 dicas baseadas no livro do Walter Riso: Desapegue-se!
Livro: Desapegue-se!: Como se livrar do que nos tira energia e bem-estar >> https://amzn.to/3zKGG1r
Espero que seja útil. Beijos no coração!
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Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
www.gabrielaaffonso.com.br
5 Passos para se livrar da dependência emocional