34 Primo Chakra - CHAKRA della RADICE - Fiducia in te Stesso - Rilassamento Profondo - Energia Positiva - Calma

Con questa meditazione guidata affrontiamo il primo chakra. Conosciuto come il chakra della radice rappresenta la via energetica che da la possibilità di connettersi al corpo fisico e alla madre terra. È il chakra che ci aiuta a mantenere l’equilibrio, ci aiuta a sentirci a proprio agio e allineati, presenta un’energia di colore rosso e ci permette di rimanere ancorati alla terra. Mantenere il primo chakra equilibrato è di fondamentale importanza poiché un suo squilibrio comporta instabilità e insicurezza. Quando si trova in equilibrio ci si sente più sicuri e si acquisisce più fiducia in sé stessi.
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