02. کاهش وزن غیر واقعی
Release Date:
اپیزود ۲ (فصل اول): کاهش وزن غیر واقعیبا شروع رژیم های کاهش وزن گاهی بسرعت تغییراتی روی ترازو دیده میشه که الزاما ناشی از کاهش چربی نیست.در این قسمت می شنوید:- نوع ذخایر قندی بدن- معرفی گلیکوژن- ارتباط گلیکوژن با تغییرات وزن- نقش گلیکوژن در تمرین- فرمول کاهش وزن- کاهش وزن سالممحقق: فرشید نزاکتیمجری: فرشید نزاکتی با همراهی مریم بهلولکارگردان: محمدرضا محمدیلوگو: علیرضا جعفریآهنگساز: شورا کریمیمشاور رسانه‌ای: دانیال معین آل‌داودFake Weight Loss
02. کاهش وزن غیر واقعی