06. حرکاتی به نام قهرمانان
Release Date:
اپیزود ۶ (فصل اول): حرکاتی به نام قهرمانان در این اپیزود به دلیل نام گذاری برخی از معروف ترین حرکات تمرینی کهبنام قهرمانها و مربیان مزین شده است می پردازیم:پرس آرنولدیپرس بردفوردبرپیجلوبازو لاریپرس زداسکوات زرچرهک اسکواتسی سی اسکواتتهیه کننده، نویسنده و مجری: فرشید نزاکتیکارگردان: محمدرضا محمدی
06. حرکاتی به نام قهرمانان