LTP#215 CYRILLE GINDRE - VOLODALEN

Dans cet épisode #215 disponible sur toutes les plateformes d'écoute, je reçois Cyril Gindre : Chercheur, docteur en science du sport, entraineur en athlétisme et professeur d'Education Physique et sportive, il est l'un des fondateurs de Volodalen : Un organisme de formation et un laboratoire de recherche sur le mouvement, dédié aux Préférences® Motrices Naturelles. Nous avons également été accompagné dans cet épisode par un fidèle paTRAILon : Gwenaël Moysan.Cyril nous a partagé l'histoire de la création de ce laboratoire, les raisons de son attachement à une hyper-individualisation de l'approche dans le cadre d'un accompagnement sportif ou du traitement d'une pathologie en lien avec le sport.Il nous expliquera le concept général des préférences motrices naturelles et nous essaierons de déterminer comment nous pouvons l'appliquer dans le cadre de la pratique de la course à pied et plus particulièrement du Trail.Un épisode dans lequel nous échangerons également sur la présence de grands principes simplistes et généralistes (tels que les 180 pas par minute) , des risques qu'ils présentent mais aussi de la difficulté de l'individualisation dans un cadre collectif par exemple.Nous terminerons enfin par échanger sur la vidéo youtube qui évoque les différences de profil physiques entre Sylvain Cachard et Kevin Kibet (et non Patrick Kipngeno) dans les derniers Kilomètres de Sierre Zinal .Bonne écoute !!!NB : Aucune rétribution n'est accordée aux podcasteurs de la part des plateforme de diffusionAucune publicité n'est diffusée sur le LTP.Le seul moyen de faire en sorte que tout le travail réalisé puisse être rétribué et que le podcast puisse perdurer est d'apporter votre soutien financier via la plateforme PATREON : Pour soutenir le projet et intégrer la communauté des Patrailons c'est par là :https://www.patreon.com/lets_trail_le_podcast-> Accès aux épisodes en avant première (le mercredi de la semaine de sortie)-> Accès à un épisode mensuel réservé aux soutiens participatifs-> Accès aux formats vidéos des épisodes -> Participation aux visios mensuels-> Accès aux vidéos de mes courses et entrainementsSelon le niveau d'engagement : -> Possibilité de participer à des des épisodes en tant que co-animateurPour rejoindre la communauté LTP  Les principaux liens c'est par ici :https://linktr.ee/lets_trail_le_podcastInstagram : @lets_trail_le_podcast  Facebook : lets trail N'hésitez pas : abonnez-vous sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict ...) pour être informés lors de la sortie des épisodes et notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST lorsque vous appréciez le contenu proposé. Ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours que vous pourriez faire ici :letstrail08@gmail.com  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.