Comment surmonter ses complexes ? - A complex story #5

Pour conclure en beauté la mini-série sur les complexes, “A complex story” (les épisodes juste avant ! que je vous invite chaudement à écouter avant),
je voulais vous faire un épisode avec mes meilleurs conseils et réflexions pour vous apprendre à dépasser vos complexes.
Car des complexes tout le monde en a.
En avoir c’est une chose, mais les laisser nous pourrir la vie, ne pas pouvoir vivre notre vie sereinement à cause d’eux : ça en est une autre !
Je vous explique dans cet épisode comment aller outre notamment :
👉 en réfléchissant sur l’origine réelle de vos complexes (qui peut ne pas être que sociale - et je vous explique comment !) pour mieux les déconstruire
👉 les premiers pas à faire pour vous en détacher, et comment les aborder et les choisir
👉 mes réflexions pour dépasser le fameux regard des autres souvent en jeu dans notre vision de notre corps et de nos complexes
👉 en quoi les complexes sont comme une peur et donc à considérer de la même manière pour avancer
Bonne écoute !❤
📣 Et n’oubliez pas si le rapport au corps est un de vos principaux problèmes, que vous en souffrez et aimerez de l’apaisement,
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