#27 - Quinta Charla Virtual Entrenadores - Part 2

Actividades que hacer con el Equipo en tiempos de
COVID-19
por Marco Bellardi (Entrenador Jefe - Midtown Athletic Club, Weston(Florida), USA)
(24 de Abril, 2020 - 6:00 p.m. Madrid)
Primeramente agradecido por la oportunidad que nos da de aprender de Ud con una Filosofía diferente y efectiva. “EL CEREBRO NO ES UN VASO POR LLENAR, ES UNA LUZ POR ENCENDER” PLUTARCO
 
Pongo a su disposición de presentar con mucha Humildad una propuesta de diferentes actividades que podemos hacer en estos tiempos de COVID-19 Para mantenerlos motivados:

Preparación física donde sea agradable, efectiva y motivadora.
Yoga
Flexibilidad
Coordinación
Boxing
Circuitos
Protocolo de la Practica Vía ZOOM
Inicio: 
Desarrollo
Cierre


Herramientas de organización de vida: Primeramente son Jóvenes con asignaciones y luego Son Nadadores. Establecer prioridades y cumplir efectivamente con ambos.
Actividades de integración vía ZOOM y otros medios.
Actividades para crear conciencia hacia la comunidad y crear Valores de Vida
Hacer una Preparación Física con conciencia para evitar lesiones.
Estructura de la clase vía ZOOM
Aspectos a tomar en cuenta para  atender a cada Nadador antes, Durante y Después del entrenamiento vía ZOOM
Semana #1 Abril 6-11 - Actividades:
Semana #2 Abril 13-18 - Actividades:
Gracias Marco y aquí esta su email si queréis preguntarle algo: coachmarcobellardiswim@gmail.com
Nos vemos la semana que viene!