CÓMO HACER LAS REPETICIONES para GANAR MASA MUSCULAR (rápido vs lento)
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¿Cuál es la mejor forma de hacer las repeticiones en el gimnasio? Siempre ha habido un debate si es mejor hacer las repeticiones de forma lenta o rápida. En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) responde a esta gran duda.
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