MEDITATIONSSTUNDE Folge 206 / 12.04.2024

Inhalt:
00:00 Sitzen / Liegen
25:30 Gehmeditation
34:46 Sitzen / Liegen

Beschreibung:
In den Meditationsstunden üben wir Achtsamkeit im Sitzen, Liegen, Stehen, Gehen oder in Körperbewegungen. Du bist eingeladen, dich von dem, was ich sage oder vorlese, inspirieren oder leiten zu lassen. Du hast jedoch jederzeit die Freiheit, die Worte, die ich sage, zu ignorieren und deinen eigenen Weg zu gehen.

Daten:
Die Meditationsstunden finden in der Regel Montag, Mittwoch oder Freitagmorgen von 8-9 Uhr über Zoom statt. Es besteht auch die Möglichkeit dem Zoom-Meeting später beizutreten oder es früher zu verlassen.
Die genauen Daten sowie weitere Kurse findest du unter: https://www.romeotodaro.com

Zoom-Link: https://us02web.zoom.us/j/89281818261pwd=V1NCMDRPekYvNUR1OVNXMmkxT3lhdz09

Social Media / Geschützter Rahmen:
Um einen geschützten Rahmen zu gewährleisten, sind Teilnehmende des Zoom-Meetings nicht auf den sozialen Plattformen zu sehen. Teilnehmende des Zoom-Meetings können sich untereinander sehen, wenn sie dies wünschen.

Gesundheit:
Die Meditationsstunden können keine individuellen therapeutischen Massnahmen ersetzen. Die Verantwortung für dein Handeln sowie deine geistige und körperliche Gesundheit liegt bei dir.

Wer was spenden möchte:
https://www.romeotodaro.com/media/various/QR-Einzahlungschein.pdf
https://www.paypal.com/paypalme/RomeoTodaro
Twint: +41 79 380 75 41

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