Meal prep - organizzare la preparazione dei pasti
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Per meal prep si intende pianificare, acquistare, pulire, cuocere e dividere gli alimenti per preparare pietanze già pronte da scaldare all’occorrenza o basi da utilizzare nel corso della settimana per la preparazione dei pasti. Parliamo quindi di uno dei strumenti fondamentali dell'organizzazione in cucina.
Meal prep - organizzare la preparazione dei pasti