18. 女性の体の変化は当たり前。自分のリズムを思い出していくために🌛🌞
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今回はいつもよりゆったりお話ししています、今の私のトークペースもたのしんでね。私たちは繊細でパワフルそれを忘れないで、自分の内側に平和をつくっていこう❤️
瞑想の時にはこのガイドを使ってみてね！
【コンテンツテーブル】
・生理について話していこう
・自分のリズムを思い出すのは大変だった！
・PMS,体の不調が軽くなった？！
・自分が人生の監督
・Peace is priceless
・わかってるけどできない？いいじゃん！
・バウンダリーってクリエイティブ
・瞑想の時間(瞑想は42:50~)
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💫Casa de Chingonas 自分のリズムと直感力で生きたい子たちへのコミュニティ：https://arishasegawa.com/casadechingona
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18. 女性の体の変化は当たり前。自分のリズムを思い出していくために🌛🌞