Aprenda sobre Mindfullness e Mindful Eating | FELIPE BARRETO - Nutri Cast #11

Neste episódio, bati um papo com  Nutricionista Felipe Barreto, Instrutor de Mindfulness-Based Eating Awareness Training (MB-EAT) Professional Training, pelo Centro Brasileiro de Mindfulness e Promoção da Saúde (UNIFESP), capacitado pelo método ACI pelo Instituto de Alimentação Consciente e Intuitiva e em aprimoramento em transtornos alimentares no Ambulim IPq - HCUSP. 
Neste episódio, Felipe conta sua trajetória profissional, Mindfulness, Técnicas de Mindful Eating, Comportamento Alimentar, Transtornos Alimentares e Meditação. Além disso, fala sobre as diferenças entre: Comer Emocional, Comer Intuitivo e Comer Consciente.
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HOST/PRODUÇÃO 
Vinicius Marangoni - Instagram @viniciusmarangoni_