#7 - ALL SKIN EVERYTHING

Was für mich mittlerweile undenkbar ist, war vor ein paar Jahren mein Alltag: Akne! Ich habe sehr an hormonell bedingter Akne gelitten. Das hat damals nicht nur meinem Selbstbewusstsein geschadet, sondern auch extrem mein Leben beeinflusst.
Wie es dazu gekommen ist, was mir geholfen hat und wie ich damit umgegangen bin + meine persönliche Tipps gibt es in dieser Folge zu hören.
Enjoy und lasst mir gerne Feedback über Instagram da. :)

Timecodes:
1:40 FaceMapping
2:28 Meine Skin Journey (Pille absetzen, mein erster Hautarzt Besuch, hormonelle Akne & Co.)
6:35 Ciscutan / Aknenormin (Dosierung, Einnahmezeitraum, Nebenwirkungen, Verträglichkeit) 
8:45 Akne im Alltag
10:00 Medikament früher abgesetzt
11:00 Pflege Routine 
15:07 Äußeres vs. Inneres (Hormone)
17:56 Akne ist eine Hautkrankheit
18:38 Stress & Haut
20:41 Meine Tipps an euch

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*Bi-Weekly Episodes
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