#3 a formação dos doshas

No terceiro episódio do podcast, vamos falar sobre um dos temas mais populares no Ayurveda: os Doshas.
Você sabe se é mais Kapha, Pitta ou Vata? Nem sabe do que estou falando?
Fique tranquila (o) que a Nutri conta tudo que você precisa saber. A teoria tri-Dosha tem base na escola Samkhya, e diz respeito a tudo que acontece no seu corpo, mente, consciência e na sua energia vital.
Quais são as características físicas, mentais e energéticas dos biotipos? Vem escutar o podcast pra saber.
Autora do livro O céu da boca, guia de nutrição para o corpo e a consciência, ofereço consultas, conduzo retiros e ministro cursos.
Esse conteúdo faz parte do curso online Ayurveda em 4 estações. Saiba mais em www.ayurveda4estacoes.com.br
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