#46 - LIFE UPDATE

Hello Babes! Heute gibt es nach längerer Zeit mal wieder ein Life Update von mir. 🤩
In den kommenden knapp 25 Minuten reflektiere ich vor allem meinen Start in das neue Jahr. Ich erzähle euch, was in der nächsten Zeit bei mir so ansteht - beruflich wie privat. Zudem verrate ich euch, welche nächsten Steps rund um BRAINANDBABES anstehen und ich habe große Neuigkeiten rund um diesen Podcast. 🎙️
Hört rein! 🎧
Timecodes:
00:01 - Intro
02:42 - Start in das neue Jahr, Pläne & Geburtstag
07:09 - Älter werden und Gesundheit
11:18 - Next Steps BRAINANDBABES
15:45 - LIVE Podcast Pläne
19:55 - Personal Training & positives Mindset
Feel free to follow along and become the BABE to my BRAIN! 🧠
*Bi-Weekly Episodes
**See more on INSTAGRAM: @emilyvelkovski / @‌brainandbabes