#44 - THE BRAIN EDITION: New Year, New Me?

Neues Jahr, neues Glück?! In dieser Episode von “THE BRAIN EDITION“ rede ich mit Business- und Life-Coachin Alice Nilsson über das Thema Neujahrsvorsätze. 🎙️

Aber machen wir uns mit solchen Vorsätzen vielleicht einfach nur zusätzlichen Druck? Und was ist der Unterschied zwischen einem Ziel und einem Vorsatz? Das sowie wertvolle Tipps hört ihr in dieser Folge. 🎧

Timecodes:
00:01 - Intro
01:20 - Machen wir uns mit Neujahrsvorsätzen einfach nur zusätzlichen Druck?
06:59 - Was ist der Unterschied zwischen einem Ziel und einem Vorsatz? Was hat das Ganze mit Zwängen zu tun? Und was wäre ein besseres Vorgehen?
20:25 - Was wäre ein besserer Vorsatz, der weniger Druck macht?
23:22 - Rauben die eigenen Ansprüche mehr Energie oder die der anderen?
24:49 - Was gibt es für gute Optionen, um zum Jahreswechsel zu reflektieren und zu manifestieren?

Mehr über Alice Nilsson findet ihr hier:https://www.nilsson-coaching.at/coach-alice-nilsson/
Feel free to follow along and become the BABE to my BRAIN! 🧠
*Bi-Weekly Episodes