Галбадрах = Хоолоор биеэ Hackдах нь 🍱👨‍🍳

Компьютерийн үйлдлийн системийг 💻 Hackдаад, доголдуулж өөрчилж болдог шиг, нарийн судалсан мэргэжлийн хүнс зүйчид 👩‍🍳 одоо хоолоор дамжуулж хүний биеийг ХАКдах түвшинд хүрчихсэн гэж та мэдсэн үү.. ⁠

Гурил, давс битгий ид, ногоо сайн ид🌿, Монгол хүн махандаа онцгой сайн гэх мэт зүйлсийг бид уйдталаа л сонсож ирсэн. Гэхдээ ЯАГААД болдоггүй юм бэ гэдгийг, хүнсний химич Японд Мишэлиний 2 одтой 🌟 алдарт тогоочийн гарын шавиар сурч ирээд одоо өөрөө Ресторан удирдан ажиллуулж буй Япон хоолны Монгол Тогооч Галбадрахтай хөөрөлдлөө 😁. ⁠

За тэгэхээр яаж бид нар өдөр тутмын амьдралдаа хооллолтоороо биеэ зөв талруу нь ХАКдаж, Япон хүмүүс шиг урт удаан эрүүл сайхан амьдрах вэ хэмээх нууцыг манай энэ дугаараас сонсоорой (ерөөсөө амархаан томъёо байдаг байсан юм байна ш дээ 😆)⁠

АНУ, Өмнөд Монгол, Африк тивийн 🌐 хүүхдүүдийн хооронд хийсэн судалгаа. Уйгар болон Өмнөд Монгол хоорондын харьцуулсан маш сонирхолтой судалгааны үр дүнгүүдээс дээрх Хоолны дэглэм, УРТ НАСЛАЛТ, уураг минералын талаарх өөрийн зөвлөгөөгөө хуваалцсан байгаа шүү 😉. ⁠

Болдоггүй Бор Бодлуудын 2-р Улиралд та бүхэндээ бид Монголын төрөл бүрийн салбарт хүч, оюунаа 💪 сорьж буй олон шижигнэсэн залуус 🌟 болоод нэр хүндтэй зочдуудыг урьж оруулж байгаа билээ 👌. Таалан соёрхоно уу!

Түүний сошиал хаягаар зочлоод үзээрэй!
Instagram ►https://www.instagram.com/galaa_chef_suisai/
Facebook ►Galbadrakh Amar
#boldogguiborbodluud #bbbodluud
Intro: (00:00)
Эхлэл: (00:41)
Мишелины одон: (03:06)
Хоолны томъёо (06:35)
Таарал, Үл тааралт (7:51)
Боди Хак (10:51)
Давс (18:24)
Хүйтэн, Халуун орнуудын хоолны ялгаа (20:30)
Монгол хүний ходоодны онцлог? (23:08)
Минералууд (27:11)
Хоолны дэглэмийн талаар (30:27)
Ургамал ба амьтны гаралтай уураг (31:26)
Хоолны дэглэмийн сул талууд (34:37)
ӨМ ба Уйгар ард түмний хооллолт (37:56)
"Ногоон уураг" (40:10)
Ходоодны өөрчлөлт: (41:35)
Сүү: (45:21)
Шүдтэй хамаарах хоолны баланс (51:21)
Сүү ба хүчил: (54:51)
Япончууд яаж урт насалдаг болов? (58:12)
Байгалийн цикл ба хооллолт (1:03:22)
Глүтен, Ногоон хувьсгал (1:07:18)
Генийн өөрчлөлт? (1:06:24)
Уламжлалт Монгол хоолны хөгжил (1:12:05)
Тогооч битгий болоорой?? (1:16:32)
Subscribe for more podcasts like this ►https://www.youtube.com/channel/UClC8-KbplTGDxBfIPbCYYmA?view_as=subscriber
Our Facebook ►https://www.facebook.com/bbbodluud/
Instagram ►https://www.instagram.com/bbbodluud/
M+ ►https://mplus.mn/podcast/boldogguiborbodluud
Soundcloud ► https://soundcloud.com/bbbodluud
Apple ►https://podcasts.apple.com/jp/podcast/boldoggui-bor-bodluud/id1518500122
Spotify ► https://open.spotify.com/show/3RRjtKxpaqNzroW5AuTlZ1


---

Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bbbodluud/support