58. Brise Estivale : la detox digitale

Bienvenue sur l'épisode 4 de "Brise estivale" la capsule de l'été du podcast "l'Ecole des Profs". 
Pendant tout le mois de juillet je te propose 4 capsules pour parler santé mentale et bien-être afin de déconnecter pendant l’été.

Télécharge également le guide gratuit "Brise estivale - des outils de bien-être pour les profs indépendants : prends soin de ta santé mentale et recharge tes batteries pendant les vacances !"

https://mailchi.mp/98188f338190/brise-estivale 

L'app dont je te parle dans l'épisode :
Flipd 

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