106. LO LẮNG

Bạn có hay lo lắng?
Bản chất của nó là gì? Lo lắng có mấy loại?
Lo lắng kinh niên mãn tính là gì? Làm thế nào để DETOX? Làm thế nào để sống trong thực tại không còn lo lắng?
Cùng xốc lại tinh thần trong Podcast này