[Chữa lành] Bốn bước kiểm tra sức khoẻ tinh thần
Release Date:
Một thần chú của mình gần đây mỗi khi kiểm tra sức khoẻ tinh thần là vận động về với thiên nhiên. Nghe thì có vẻ hoa văn nhưng thần chú của mình đơn giản lắm: "Nước, nắng, cây và đi". Mỗi khi mình cảm thấy tâm trạng tiêu cực hay khó chịu thì mình sẽ kiểm tra bốn điểm này.
[Chữa lành] Bốn bước kiểm tra sức khoẻ tinh thần