MÉFIEZ-VOUS des CÉRÉALES !! Podcast #31

– Présenté par Dr Boris DUFOURNET (neurologue) & Dr Victor ARNOULD (médecin nucléaire) –Même si vous ne prenez pas de céréales au petit déjeuner, vous faites probablement partie de l’écrasante majorité de la population qui consomme beaucoup plus de céréales qu’elle ne le croit… 🧐Mais saviez-vous que les céréales, même complètes, sont toxiques ? 😱Si cela vous intrigue, alors ce podcast est pour vous !00:30 - Ce que l’on appelle “céréales”00:54 - Exemples de céréales01:17 - Les différences entre féculents et céréales02:09 - Les débuts de la consommation des céréales06:57 - Les différentes façons de consommer des céréales10:10 - Les conséquences de la consommation des céréales16:28 - Proportion des céréales dans notre alimentation17:12 - Conclusion