#19 - A importância da amizade

Ter pessoas com quem a gente pode contar em vários momentos — não só nos bons — é uma das melhores coisas da vida. As amizades funcionam quase como um antidepressivo natural, gerando endorfinas que trazem bem-estar e aumentam o tesão pela vida. Mas você consegue definir quem são seus verdadeiros amigos? Na correria do dia a dia, rola passar tempo de qualidade com eles? Como fazer amizades na vida adulta? Convidamos a médica psiquiatra e comunicadora Maria Clara Silveira e o diretor, jornalista, roteirista e apresentador ​​Alberto Pereira Jr. pra tentar responder essas e outras perguntas. 
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