Episodio 85: Devi Francesca Cillo - La Biochimica della felicità

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Devi Francesca Cillo, Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice. Devi si occupa di nutrizione da 35 anni e ha creato il SAUTÓN Approach: il metodo che unisce scienza, Medicine Antiche e dieta chetogenica per aiutarti a vivere in forma e in salute con semplicità. Per mia fortuna questa donna straordinaria è anche mia madre, con cui da anni studiamo le connessioni tra nutrizione e meditazione, corpo e mente. In questa ricerca congiunta abbiamo scoperto che questi due mondi sono incredibilmente interconnessi, ovvero uno impatta l’altro e viceversa. Così abbiamo compreso che la Felicità non è solo un fenomeno psicologico (come viene inteso solitamente), ma è un’esperienza che ci riguarda integralmente dal punto di vista fisico, emotivo, mentale e spirituale. Per questo le cause delle nostre problematiche interiori (stress, depressione, dipendenze, scarsa autostima, autosabotaggio e così via) non possono essere approcciate solo da un punto di vista mentale, ma devono essere comprese anche attraverso la biochimica, la bioenergetica, la neuropsicologia e la spiritualità. Solo in questo modo possiamo risolvere alla radice i nostri problemi e tornare ad esprimere la parte migliore di noi stessi, manifestando le nostre qualità e diventando di beneficio e di ispirazione per gli altri. In questa diretta abbiamo condiviso per la prima volta i risultati delle nostre ricerche, che fanno da ponte tra la Saggezza antica e le Scienze moderne, per scoprire insieme cos’è l’autentica Felicità e come puoi realizzarla.