Cápsula Mental - 67: Asertividad
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Poner límites es sano, pero la forma en la que los ponemos puede no serlo tanto. En esta cápsula mental, Rafa nos explica qué es la asertividad, cómo aplicarla y cómo ayuda a mejorar nuestras relaciones interpersonales.
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Cápsula Mental - 67: Asertividad