Preparazione al parto: allena anche la mente
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Oggi parleremo di preparazione ad un parto consapevole, attivo e positivo.
er far questo iniziamo parlando di allenamento mentale. Ne abbiamo già parlato nella precedente puntata ma ora ripartiamo da qui in quanto questo è un aspetto molto importante per noi donne.
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Preparazione al parto: allena anche la mente