ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့် အသက်ရှူခြင်း

စိတ်အာရုံပြန့်လွှင့်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးချိန်များတွင် စိတ်ပြန်လည်တည်ငြိမ်လာစေရန် ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။