Budete mať abstinenčné príznaky, keď vysadíte kofeín?

Je to potešenie, ale aj zlozvyk. Viete si totiž predstaviť deň bez kávy, prípadne bez kofeínu? Táto snáď najviac využívaná psychoaktívna látka na svete však so sebou prináša aj riziká. A ak by ste sa jej náhodou chceli vzdať, nemusí to byť jednoduché. Tento týždeň sa v podcaste Zoom pozrieme na to, čo sa stane, ak sa vo svojom živote zbavíte kofeínu, dozvieme sa, či je nový trendový višňový džús naozaj zázračným nápojom, a zistíme, ako sa rodia žraloky. – Všetky podcasty denníka SME si môžete vypočuť na jednom mieste na podcasty.sme.sk. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na podcasty@sme.sk – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Zoom a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/suhrnsme – Ďakujeme, že počúvate podcast Zoom.See omnystudio.com/listener for privacy information.