20_ Quand mes émotions me parlent

Quand tout autour de moi semble se casser la figure. Quand je n’ai plus d’énergie pour rien. Quand je vois tout en noir. Quand ma vie semble être un fléau. Quand ma situation amoureuse et familiale me fait souffrir, pleurer, exploser. Lorsque je suis triste… là je me demande réellement comment remonter la pente.
Comme l’impression d’être ralentie. D’avoir des larmes au bord des yeux, mais qui n’arrivent pas à sortir. Et pourtant il n’y a aucune raison.
Ça, c’est ce que je ressens aujourd’hui.
Mais hier pourtant j’étais euphorique. Pleine de vie. Avec le besoin pressant de faire des projets dans tous les sens. Avec milles idées à la minute. Avec des envies par dessus la tête. Je me sentais à ma place. Je voyais la vie en rose.
Mais ça c’était hier. Et demain sera encore différent.
Nos émotions nous parlent... et pour comprendre ce qu'elles nous disent, nous pouvons nous poser 2 questions...
Retrouvez cet épisode sous la forme d’un article de blog, par ici : www.aventure-sesame.fr/post/quand-mes-émotions-me-parlent
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