Se préparer pour la Mini Transat ⛵️ avec Sasha Lanièce

Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Sasha est une femme exceptionnelle !À même pas 30 ans, elle a déjà un parcours incroyable :🎓 Docteur de l'École Normale Supérieure👩‍💻 Data Scientist à l'Assemblée Nationale⛵️ Skippeuse sur des courses au large en solitaire🌎 En pleine préparation pour prendre le départ en septembre 2023 de la Mini TransatCet échange a été un énorme boost pour moi grâce à l'énergie débordante, l'humilité exemplaire et l'authenticité attachante de mon invitée !On a parlé de construction identitaire dans le sport, de la place des femmes dans la voile, de data, mais aussi de comment Sasha se prépare pour affronter les hallucinations auditive (oui ça existe !), le mal de mer 🌊🤢 et globalement comment elle gère les imprévus.Un échange absolument passionnant qui va vous donner envie de prendre le large j'en suis certain ! Un immense merci Sarah pour ton temps, on se fait un épisode debrief après ta traversée de l'Atlantique 😎🔎 Le principal partenaire de Sasha est Dagard.🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :Épisode #49 - Julia Virat - Guide de haute montagne et navigatriceÉpisode #86 - Jérôme Brisebourg & Pierre Legendre - Quand Mer et Montagne se rencontrentÉpisode bonus - Yannick Matejicek - Triathlète, 4e amateur aux Championnats du Monde d'IronMan à HawaïÉpisode #95 - Aline Clément - Pédaler 4900km pour enchaîner les Tours de France masculin et fémininVous pouvez suivre Sasha  ici ⬇️👍 Facebook💼 LinkedIn📸 Instagram📹 YouTube🌍 Site internetEndonoraEndonora rend le sport accessible à tout le monde, de manière simple et ludique.Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Pour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube👍 Facebook🌏 Site internet