Coaching & Therapie

Für unsere mentale Gesundheit gibt es nichts Hilfreicheres und Sinnvolleres als mithilfe eines Coachings oder einer Therapie daran zu arbeiten. Das finden wir jedenfalls. Warum rennen wir bei jedem körperlichen Wehwehchen zum Arzt oder halten uns mit Sport und Ernährung körperlich fit und haben aber oft große Scheu mentale Probleme behandeln zu lassen oder in dem Gebiet Vorsorge zu leisten? Unserer Meinung nach ist das total bescheuert. In dieser Folge sprechen wir über unsere persönlichen Erfahrungen mit Coachings und Therapien und geben euch ein paar Tipps wie man am einfachsten in das Thema einsteigen kann. Viel Spaß beim Hören! :) 
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