Teramuzika. Emocinis valgymas. Pokalbis su terapeute, sąmoningos mitybos trenere Jurgita Bažanoviene
Release Date:
Ką vadiname emociniu valgymu? Kaip padėti sau pastebėti, kad valgome vedini emocijų? Kokios aplinkybės suformuoja įprotį nejausti, o užkrimsti? Ar emocinis valgymas gali būti susijęs su valgymo sutrikimais? Kokiais metodais galime formuoti naujus gyvensenos įpročius, kad geriau jaustumėmės tiek fiziškai tiek emociškai? Pokalbis su terapeute, hipnoterapijos praktike, sąmoningos mitybos trenere Jurgita Bažanoviene.Ved. Laura Budreckytė
Teramuzika. Emocinis valgymas. Pokalbis su terapeute, sąmoningos mitybos trenere Jurgita Bažanoviene