#84 - Two 2-Minute Techniques to Break Sugar Cravings (in 2 Minutes)

In this video I'll go through the two powerful techniques to break sugar cravings! These 2-minute techniques are not a solution to putting an end to binge eating but can be used to avert intense cravings before you fall into a binge eating episode!
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Disclaimer: This podcast is for education and informational purposes only, it should not be used as a form of individualised medical advice or replace your current medical treatment.