Aprende a entender mejor tus emociones | Dalia Abruch & Johnny Abraham

Seguramente has escuchado de la inteligencia emocional, ¿pero sabes cómo
trabajarla y lograr un impacto positivo en tu vida?

Dalia Abruch, psicóloga, nos trae no sólo la importancia de la
inteligencia emocional, sino herramientas prácticas que podemos usar
para ser más resilientes, navegar mejor las situaciones cotidianas y
voltear a ver un poco más hacia dentro.

Es un episodio muy revelador y con mucho que puedes sacar para aplicar
desde hoy mismo.
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