Prática Diária #97 - Permaneça concentrado no presente

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No episódio de hoje vamos conversar sobre o impacto de pensar demais sobre o futuro e passado - e como a ansiedade gerada por esse processo pode atrapalhar nossas vidas.

Livros recomendados para estudar o estoicismo:

Livros dos estoicos antigos

Sobre a brevidade da vida (Sêneca) - https://amzn.to/3QRLuKR

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Meditações (Marco Aurélio) - https://amzn.to/4bKuIpr

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A quietude é a chave - https://amzn.to/44O8vnO

Diário Estoico - https://amzn.to/3KdRf1G

Prática Diária #97 - Permaneça concentrado no presente

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