ספורטודידקט: בין הדולומיטים לרמת הגולן, איך מתאמנים בחום?
Release Date:
נעה כפרי וענבר זהבי חזרו ממסע רכיבה באיטליה עמוסות בחוויות היישר למחנה אימונים בחום הישראלי, וגם עם תובנות והמלצות לאימונים בקיץ הלוהט, התהליכים שהגוף שלנו עובר בניסיון להזיע ולהתקרר, ומה הקשר להידרציה?
"מי יעשה לי כביסה עכשיו?": מסקנות מחופשת רכיבה באיטליה - לכתבה המלאה > https://www.shvoong.co.il/columns/מי-יעשה-לי-כביסה-עכשיו-מסקנות-מחופשת-ר/
https://www.shvoong.co.il
ספורטודידקט: בין הדולומיטים לרמת הגולן, איך מתאמנים בחום?