#51. Réguler son stress grâce aux adaptogènes avec Hygée

Le stress est le mal de notre siècle. Ce mot tel que nous l’employons d’ailleurs est très récent et date vraiment des années 1930. Historiquement, c’est récent ! Il n’empêche qu’il fait partie intégrante de notre quotidien pour la grande majorité d’entre nous, or ce stress n’apporte rien de bon à notre organisme. Maladies physique ou mentale, problèmes de peau et autres symptômes peuvent en être la résultante. Veiller à avoir une bonne hygiène de vie est donc essentielle, ça passe par l’alimentation, le sport et aussi la supplémentation. La tendance des compléments alimentaire n’est plus à présenter en revanche celle couplée aux adaptogènes oui. Ehsane a justement lancé Hygée, des complexes à base de ces fameux champignons ou plantes sous forme de poudre et plus récemment de goutes qui vont venir cibler le stress et d’autres problématiques précises. Ensemble nous avons parler de son parcours, de mieux être évidement. Bonne écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.