512 - A RESILIÊNCIA e a sua CARREIRA

A resiliência é um atributo crucial para o sucesso na carreira. Ela se refere à capacidade de se adaptar, superar desafios, lidar com a pressão e se recuperar de situações adversas. A seguir, destacarei a importância da resiliência para a carreira:

Gestão do estresse
A carreira muitas vezes envolve situações estressantes, como prazos apertados, metas ambiciosas e demandas intensas. A resiliência ajuda a lidar com o estresse de forma saudável, permitindo que você mantenha o equilíbrio emocional e mental diante de pressões.

Adaptação às mudanças
O mundo profissional está em constante evolução, e a capacidade de se adaptar a mudanças é essencial. A resiliência permite que você se ajuste rapidamente a novas circunstâncias, tecnologias, processos e demandas. Aqueles que são resilientes conseguem lidar melhor com as incertezas e desafios que acompanham as mudanças.

Superar fracassos e rejeições
A resiliência permite que você supere esses obstáculos, aprenda com as experiências negativas e siga em frente com determinação. Em vez de se deixar abater pelo fracasso, os profissionais resilientes veem essas situações como oportunidades de crescimento e desenvolvimento.

Tomada de decisões
Ao enfrentar desafios e adversidades, profissionais resilientes conseguem manter a clareza mental e a perspectiva necessária para tomar decisões informadas e assertivas. Eles são capazes de avaliar diferentes opções, considerar os riscos envolvidos e agir com confiança.

Autogerenciamento
Profissionais resilientes têm a capacidade de gerenciar suas emoções, gerenciar o estresse e manter um estado mental positivo. Isso contribui para um desempenho consistente, relacionamentos saudáveis no ambiente de trabalho e uma postura proativa diante dos desafios.


𝙋𝙚𝙧𝙜𝙪𝙣𝙩𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙛𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙧 𝙖 𝙨𝙪𝙖 𝙧𝙚𝙛𝙡𝙚𝙭𝙖̃𝙤
Você tem prestado atenção à sua resiliência?


Sugestão de outro episódio do LideraCast
Episódio 453 – 𝙊𝙨 𝟲 𝙥𝙞𝙡𝙖𝙧𝙚𝙨 𝙙𝙖 𝙍𝙀𝙎𝙄𝙇𝙄𝙀̂𝙉𝘾𝙄𝘼


Gostou do meu episódio? Achou relevante? 𝘼𝙟𝙪𝙙𝙚-𝙢𝙚 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙡𝙝𝙖𝙣𝙙𝙤-𝙤 para que chegue a mais e mais pessoas e me marque. Isto me ajuda muito.


Se quiser acessar mais conteúdos sobre Liderança, Autoconhecimento e Soft Skills, siga a minha newsletter no LinkedIn:
https://lnkd.in/dMzFDwrX


Apoie o LideraCast - https://apoia.se/lideracast


👨‍💼 Sou Octavio Alves Jr, sou especialista em liderança & desenvolvimento humano e criei uma Jornada de Desenvolvimento de Soft Skills. Dou aula de liderança e gestão de pessoas na pós-graduação da FGV. Ocupo um cargo de liderança em uma multinacional alemã.
Quer saber mais? ➡️ https://linktr.ee/octavioalvesjr_

.........................
Este episódio tem o apoio do Jornal Empresas & Negócios.
www.jornalempresasenegocios.com.br


.........................
Grupo sobre Liderança, Autoconhecimento e Soft Skills no LinkedIn:
➡️ https://www.linkedin.com/groups/8913019/


.........................
➕QUER MAIS CONTEÚDO INTERESSANTE COMO ESTE?
→ INSTAGRAM 🟫 https://is.gd/dWhxmQ
→ LINKEDIN ✅ https://is.gd/BU4hJF
→ PODCAST LIDERACAST 🎙️ https://is.gd/Z6lg1j
→ YOUTUBE 🎥 https://is.gd/iWGQPy



.........................

🙏🏻QUER AJUDAR O CANAL?

🔔ENTÃO SE INSCREVA NELE!👇🏼

https://www.youtube.com/octavioalvesjr





.........................

Está gostando do LideraCast?
🙏🏻 Inscreva-se no seu tocador de podcast favorito: Apple Podcast | Google Play | Spotify | Outros
📈 E COMPARTILHE O EPISÓDIO !!!


.........................

🌐 HASHTAGS RELEVANTES:
#octavioalvesjr #mentoria #carreira #sucesso #desenvolvimentopessoal #autoconhecimento #recursoshumanos