#16 Les clés pour choisir son coach

Au programme du 16e épisode de La Bande à D+, animé par Nicolas Fréret:

- Débrief des mondiaux de trail et de course en montagne avec Nicolas Martin, le nouveau vice-champion du monde de trail long en individuel et en équipe.

- Comment choisir son entraîneur personnel? C'est quoi un bon coach? Et est-ce pertinent de s’offrir les services d’un entraîneur personnel quand on est un athlète récréatif?

- Le Vrai ou Faux de La Clinique du Coureur. Il est question du fameux jeûne intermittent

- Arrêt à la Station de trail Tourrette-Levens Côte d’Azur, près de Nice

- Et les coups de cœur ou coups de pompes de La Bande à D+

Voici les débatteurs:
- Le Duc de Savoie autoproclamé, Ugo Ferrari
- Le tout nouveau vice-champion du monde de trail Nicolas Martin
- La kiné et formatrice en prévention et traitement des blessures en course à pied Florence Morisseau de La Clinique du Coureur.
- Le kiné, coach, ancien champion du monde de trail et team manager de l'équipe Asics Thomas Lorblanchet

La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+, produite par Nicolas Fréret et réalisée à distance par les Productions Arborescence.

***Les partenaires officiels de La Bande à D+***
– L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique du Coureur
– La marque de nutrition sportive et d’ultra-endurance Näak / rabais de 15% avec le code promo LBAD+ sur naakbar.com
– La plateforme d’entraînement Nolio / rabais de 10 % pour l'achat d'un plan d'entraînement avec le code promo LBADPLUS sur nolio.io
– Le réseau des Stations de trail à retrouver sur le site web onpiste.com et l’application On PisteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.