EP 18 - Quand moins manger ne fonctionne pas

Dans cet épisode de "Libérée", nous explorons le profil intrigant des petits mangeurs en surpoids. Souvent perçu comme une contradiction, ce phénomène cache des mécanismes complexes que nous allons décrypter ensemble. Nous aborderons les erreurs alimentaires courantes, l'impact des régimes sur le métabolisme, et l'effet yo-yo. Vous découvrirez pourquoi manger plus peut parfois être la clé pour se sentir mieux et retrouver une relation équilibrée avec son corps. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.