141: Cum intri în ritm după vacanță

Episodul de azi e...de sezon. Cum facem să ne intrăm din nou în ritm după concediu? Asta e întrebarea la care vreau să îți dau câteva răspunsuri extrase din experiența mea.
Ca să vorbim despre ce mă ajută pe mine să am o revenire lină la ritmul de muncă obișnuit mai întâi vreau să-ți spun ce fac înainte să plec în concediu pentru că e relevant. Pentru mine pregătirea pt. revenirea din vacanță începe înainte de a pleca. Dacă ar fi să îți iei un singur lucru din timpul nostru împreună azi, ăsta ar fi.
Vei găsi în episod 5 idei de testat înainte de vacanță și 5 pentru după ce te întorci.
M-aș bucura să facem schimb de idei și să îmi spui ce te ajută pe tine când vine vorba de a pleca și a reveni din vacanță în contextul activității tale profesionale.

Cele două postări de pe Instagram pe care le-am menționat în episod sunt:
- https://www.instagram.com/p/Cvg9EkpIEP-/?img_index=1
- https://www.instagram.com/p/Cvoo3vSoDfj/?img_index=1