Épisode 96 | Danse cosmique

Qu'est-ce que la danse cosmique ? Comment est-elle représentée en yoga ? Quelle est son essence, sa représentation? C'est à tout ces questionnements que nous allons tenter d'apporter des éléments de réponse.Danseur cosmique, ou l'art d'honorer l’impermanence...?Notre pratique de yoga n’est pas linéaire. Ainsi nous le rappelle la jolie posture de Natarajasana (roi danseur). Elle représente la force et ma stabilité dans l’abandon le plus absolu. C’est une véritable représentation du lâcher prise dans l’ancrage, du mouvement dans le nécessaire immobilisme. Par la danse (cosmique) et donc notre sadhana asana, nous parvenons à maintenir une forme de présence et d’ancrage en dépit des turbulences du quotidien. Natarajasana est in fine, une métaphore de la vie. Parfois, nous sommes face à des défis dans lesquels, il est difficile de faire face. La précarité de notre équilibre (de vie) se ressent ainsi dans la réalisation de la posture. Or, grâce à la danse, tout devient possible. Il suffit de voir un danseur qui, par la force de sa chorégraphie, parvient à tout oublier, l’espace de quelques instants (suspendus) en s’abandonnant complètement sur scène.Bonne écoute à toutes & tous. N A M A S T E __________________Image : Pinterest__________________✿ Découvrir le programme danse cosmique sur le STUDIO ALYA ➝ https://alyalestudio.uscreen.io/programs/danseur-cosmique5 vidéos + 1 livret de philosophie + Playlists pour chaque flow ✿ S'ABONNER À L'INFOLETTRE ICI : https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/✿ Pratiquons ensemble sur mon studio de Yoga en ligne ALYA ICI ➝ https://alyalestudio.uscreen.io/pages/alya-le-studio• Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine• + 180 cours thématiques• 8 programmes• Des Yoga talks• Un accès gratuit aux programmes et aux lives• Des playlists exclusives pour chaque flow• Un groupe Facebook• 7 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi.