5 realizzazioni che ti porteranno lontano

A costo di essere una nutrizionista un po' alternativa, non ti darò mai un piano alimentare senza prima chiederti come stai, come ti senti nella tua pelle e che cosa ti ha portato a sviluppare delle abitudini che invece di aiutarti, ti danneggiano

Per questo oggi ho deciso di affrontare la questione alla radice; indipendentemente da quale sia il tuo problema o le tue difficoltà nel percorso per una versione di te più sana, comincia tutto dalla testa, dal modo in cui ti vedi e ti parli

Queste sono le 5 realizzazioni che, se integrate nella tua vita, ti porteranno lontano❤️

Inizierai ad innamorarti del PERCORSO, a coltivare la tua ENERGIA e scegliere il tuo AMBIENTE. Ma soprattutto, imparerai ad essere la migliore amica di te stessa.

E questa è la vera base di ogni cambiamento

Un bacio,
Bea✨

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