٢٨. هوس الصحة #1 مع دينا

في هذه الحلقة، نتحدث أنا ودينا عن هوس الصحة، الأكل، والرياضة.
تعرف على دارك كافيه أكثر من خلال حسابهم في انستقرام
http://l.mwz.tw/m3zK2N39k

الجزء الثاني من الحلقة في بودكاست "عقل وجسد وروح" مع دينا:
https://soundcloud.com/mindlbodylsoul/orztjkuqkghy/s-NEkP93hUzEj
تابعوا دينا:
https://twitter.com/MindlBodylSoul
https://www.instagram.com/go.greenv/


محاور الحلقة:
* ماضينا مع الأكل والصحة
* الأنظمة الغذائية التي جرناها
* اضطرابات الأكل (بوليميا، حصر الأكل، الجوع)
* هوس الرياضة

شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
مواقع التواصل الاجتماعي:
انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:
https://www.twitter.com/basma_alhamdan
الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com

ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية ومقابلات مع من يهتم بمجال الحلقة









(97fd01afba41de1c1097)