182. Ce que je fais pour ma santé / longévité 2/2

Cet épisode est le deuxième de la série où je vous partage tout ce que je fais pour ma santé / longévité.

Si vous n'avez pas déjà écouté l'épisode 1, je vous invite à l'écouter ici : https://podcasters.spotify.com/pod/show/live-from-the-heart/episodes/158--Ce-que-je-fais-actuellement-pour-ma-sant--longvit-12-e255f4c

J'évoque les examens que j'ai choisi de faire en ce moment et pourquoi, ainsi que l'évolution de mon lifestyle et les points importants pour moi. J'y parle aussi de mes résultats sanguins, mes favoris en Bio hacking, les détox que je fais en ce moment (detox zencleanz : https://zencleanz.com/?ref=ANNECLAIREMERET).

Tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart
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