toxické vztahy // EP. 05

Přidej se k The Tapes komunitě na herohero.co/thetapes pro epizody s předstihem a v plné délce, bonusy, tipy, Q&As, epizody navíc a další!
Zdravé vztahy jsou pro mě základem zdravého životního stylu stejně jako spánek, pravidelný pohyb nebo vyvážená a dostatečná strava. To, jaké máme vztahy nás ovlivňuje ve všech oblastech života a proto tohle téma nesmí v rámci mé tvorby chybět. Epizodu o toxických vztazích jsem navíc slibovala opravdu dlouho a tak je konečně tady!
O tom, jak poznat, zda je daný vztah toxický, o tom, že to nutně neznamená, že by jedna strana byla ta "špatná" a druhá "dobrá", o tom, na jaké red flags si dát pozor, zda se dá toxický vztah ještě proměnit do zdravého a co je k tomu potřeba a mnohem víc ✨ Pro heroes navíc i s bonusem a to moji zkušeností a více příběhy o toxických vztazích v mém životě.

Můj Youtube kanál (videopodcast)
The Tapes community
The Tapes Instagram
Lucie Instagram