17. Yoga para mejorar tu salud

¡Hola Ayuner! ¿Sabías que la palabra YOGA significa unión?¡Así es! Y este día nos hemos unido en este capítulo a María Alba, parte fundamental de nuestro equipo y quien tiene años ayudando a nuestros pacientes a realizar sesiones de yoga.Hablaremos sobre el deporte que tiene más de 5000 años de antigüedad contribuyendo en la salud de quienes lo realizan.¡Vamos a ello!