Fitnessriegel Tops & Flops

Du isst zwischendurch gerne mal einen Eiweißriegel, bist dir aber unsicher, woran du einen guten Riegel erkennst? Wir klären dich auf, denn der Preis ist nicht immer ein guter Indikator für ein gute oder minderwertige Qualität.

Neben einer Einkaufshilfe, worauf du beim Kauf achten solltest, diskutieren wir auch darüber, ob ein Proteinriegel ein hochwertiger Eiweißlieferant oder eine bessere Süßigkeit ist.
Ein kurzer Exkurs zu Protein Cookies rundet diese Episode ab und liefert dir einen guten Überblick, der dein Wissen erweitert.

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Viel Spaß beim Zuhören.